摂食障害のカウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ（5ページ目）

この度は、本当に貴重な時間をありがとうございました。短い時間でたくさんのお話を聞いていただき、終わった後は久しぶりに温かい気持ちになりました。
これまで自己分析や自己評価などはしてきたつもりでしたが、先生にしっかりと受け止めていただけたことで、初めて体感レベルで「よくやったな」と思え、同時に「もう少し自分に優しくしよう」とも考えるようになりました。
また、驚いたのは、負担を感じていた仕事や家族という存在が、カウンセリング以降、それほど苦しくなくなりました。色々とゆとりをもって考えられるようになったので、もう一度整理して、また機会があればお世話になりたいと思います。その時は是非、宜しくお願いいたします。

誰に聞いていいのかわからなかった仕事のことや自分自身の心の癖やマインド等々トータルでサポート頂いてます、私が憧れていたキャリアを築かれた先輩であり上司であり先生の様な存在の内野さんに今後も引き続きお願いする事もあると思います。内野さんの足元には及びませんが近づけるように私らしい人生を送れるようにサポート頂きたいです。よろしくお願い致します。

よく話を聞いて下さり、共感していただいたことが自信につながりました。ありがとうございます。また機会があればぜひ先生にお願いしたいと思います！

大なぎ先生、御礼が遅くなりましたが重ね重ねこの度は有難うございました。
職場の人間関係と自身の貧血、家族の事とたくさんの話題につきまして寄り添っていただきました事、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
またどうしようもなくなった時は大なぎ先生にお声がけさせてくださいませ。

小さな変化を見逃して、もっともっと頑張らないとなと、昔は思っていたけど。
それがくるしい生き方だったのかなと思います。
あの人に比べたらできてないとか、こんぐらいできて当たり前とか思ってたけど、明らかに小さい変化の積み重ねが大きい変化になってたのでそこを認めて喜ばないとなと思いました。

いろいろ話しすぎてしまう、ということで、1回のセッションの中で僕の話をある程度制止し、聴くところは聞いてマインドフルネスで整えていく感じで、とても自然にマインドフルネスを体験しつつ、スッキリする時間もあり、的確に対応していただきありがたい。
カウンセリング後も記録として使えるようなメッセージの返信もありよかった。

渡邉先生、先日は大変ためになるお話ありがとうございました。
先生とお話しできて、少し楽になりました。その日、息子が学校でトラブルがあり、夜中に予期不安が出てきましたが、先生に教わった考えに切り替えたら朝まで眠ることができ、翌日も元気に過ごすことができました！
今後もこの考えで健やかに生活したいです。

別の先生にカウンセリングをお願いしていたのですが山下先生に初めてお願いしました。不安発作が起きた時や予防でする方法を教えて頂いたり、私の淋しさを見抜いてくださいました。これからもよろしくお願いします。

聴覚過敏で悩んでいたのですが、そういう人は他にもいるけれど、そういう特性を持っていない人には理解されないことが多い話をしてくださり、自分だけではないのだと安心しました。また、仕事が上手くいかないことで悩んでいたのですが、その経験は必ず役に立つと言ってくださって、とても嬉しかったです。ありがとうございました。

自分が抱える悩みを一緒に整理していただいて、頭の中がだいぶすっきりしました。カウンセリングの内容を踏まえて、後日パートナーとあらためて話をして、今はすっきりとした気持ちでいます。カウンセリングを受けたことで、今までよりも一歩前に進めた気がします。まずは自分の心身の回復を一番に考えて生活をしていきたいと思います。ありがとうございました。

自分を否定せず、話を聞いてくれた人は、初めてで、嬉しかったです。

前回に引き続き、相談させて頂きました。
とても話しやすく、しっかり聞いて頂いて安心しました。また、自分の思考の癖に気づけたり、考えを整理することができ、とても良かったです。またアドバイスも頂き、気持ちが明るく前向きになれました。悩みを抱える友達にも薦めました。今回は、現実と向き合う場面もあり、辛くなることもありましたが、今後を思えば直視しなくてはいけないこともあり、自分の行動や考えも考えさせられました。自分自身を見つめなおし、前向きに進めるよう、また事態を改善できるよう、相談したいと思います。
ありがとうございました。

生きる希望になっています。ありがとうございます。

ありがとうございました。
安心して相談できて、楽になりました。
自分のインナーチャイルドが癒されてないことがわかりました。
心のもやもやがだいぶ晴れ、元気になってきました。
本当にありがとうございました。

ありがとうございました。

1年前は、自分の本当の能力に向き合うのが嫌で、今の自分には到底たどり着けない夢を目標にして現実逃避してたけど、今はできない自分も受け入れ素直に人のアドバイスを受け入れて、現実的に淡々とできることをやっていたら、何故か夢を追いかける余裕もできて嬉しくなりました。
これも成長だなと思いました。
ありがとうございます。

今生きていて、始めて過去は全てが無駄ではなかったなと気づけました。
むしろ、今の自分になるために全部必要な学びだったのかもしれないです。
1年前は過去を全部恨んでいたけど、今は感謝する部分もあるのでそう思えるようになったのも成長だなと思いました。
ありがとうございます。

こちらがまとまっていない事も整理して伝えてもらえるのでとても助かります。経験もおありなので信頼性もあり、先が見えず不安でも落ち着くことができます。なかなか希望が見えにくくあれもこれも問題なので、解決にお付き合いいただければと思います。

人間関係も今までは家族や子供の頃からの癖で共依存という関係でしか築き方が分からなくて苦しんでいたけど、今大人になって苦しかったけど相手も自分も信じて信頼関係を築き、始めて相互依存という関係の感覚を学びました。
不思議な感じがしてとても嬉しかったです。
なんか心で繫がっている感覚があり、離れていても不安がない感じです。
ありがとうございます。

今回の、家族の問題も本当に課題の分離が大事だと感じました。
何故相手はこんな事をするんだ、止めさせたい、いうことを聞けよと言うのはコントロールなので改めて何回も注意するのは止めようと思いました。
相手も自分も独立している人間なので信じて生きていこうと思いました。
ありがとうございます。

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