条件つきで自分を受け入れなくても、そのままで生きててもいいよと何度もお話をしてあげるのが大事だと思いました、人に嫌われても生きてていいんだよと少しずつ受け入れていけたらいいと思いました。
きもとさんありがとうございます。
私のこれまでの行動を肯定してくださって、心が軽くなりました。ありがとうございました。
おかげさまで会社からのプレッシャーをかわしていけそうです。カウンセリング中、あなたは大丈夫、と何度も言ってくれたので、良い意味で力が抜け、会社への怒りも収まってきました。ありがとうございます。
ばーっと思いつくままの私の思いを丁寧に聞いてくださりありがとうございました。現実の受容を、背中を押してもらえた気分です
いつも本当にありがとうございます。毎回新しい自分、新しい情報を知ることが出来るので楽しいです。これからもよろしくお願いします。
前日はありがとうございました!
プロの方とお話出来ると非常に勇気を持てました。
客観的な意見や女性目線からの意見など大変参考になりました!
本当にありがとうございました!
非常にしんどい思いのときにまとまらない話に親身に相談に乗っていただき、ありがとうございました。引き続き、認知行動療法を身につけていきたいと思っていますので、よろしくお願いします。
自分の心の不調について、専門家としての立場からとてもわかりやすく解説いただき、変わるために必要なステップについて教えていただきました。メンタルヘルスの問題については、ネットにいろんな情報が溢れているため、自分が何に当てはまり、どんな改善・治療が必要なのかわかりづらいですが、先生に的確に解説・アドバイスをいただいたことで、やるべきことが明確になりました。本当にありがとうございました。
今まで悩んでいた自分の性格の根幹や自分の本音に気づけ、生活する上でのマインドが変わりました。たった50分で生涯悩んできたことの解決の糸口に辿り着けたことに驚きです。ありがとうございました!
悲しみに支配され、不安な日々を送っていました。
先生は温かく見守ってくださいました。
まだまだ道のりは遠いのですが、少しだけ、悲しみから距離を置けるようになりました。
「自分の存在が揺らぐほど大事な存在」
先生が仰るように、こんなに凄い体験をさせてもらった事に感謝しなければいけませんね。
先生、いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
今回も先生の温かい言葉ありがとうございました。私の性格の話でしたがよく聞き取ってくださって、心が軽くなりました。前回も今回も本当にありがとうございました。また何かあれば相談させてください。
いつも的確なアドバイス、優しいお言葉を有り難うございます。
親切・丁寧に相談に乗っていただき、本当にありがとうございました。教えていただいたトレーニングを行い、少しでもモヤモヤが晴れるようがんばります。
話を聞いていただき、少しずつ自分の心の整理ができました。DVについて、警察にいき相談する勇気も持つことができました。
ありがとうございました。
時間内に次回のアクションアイテムまで落とし込みしてくださりありがとうございます。
先生の問いかけにより、自分自身で納得のいく答えを出せほっとしました。
ゆっくり丁寧に話を聞いてくださる方で、柔らかい話し方ながら質問は的確で、相談して良かったと思いました。今抱えていることにこの先向き合う中での総合的な指針となるようにアドバイスをいただいて、有り難かったです。
発達障害にお詳しい先生で、参考になるアドバイスをたくさん頂くことができた。落ち着いたお話し方、お声で心地よかったです。
家族のことで相談させてもらいました。
話を聞いてもらうだけではなく、冷静な第三者視点からのアドバイスもいただけて、「あ、〇〇って思っても良いんだ」と、心が軽くなりました。
自覚してなかった心のモヤモヤがすっきりして、軽やかに次の一歩を踏み出すことができそうです。
また苦しくなった時は、大岡先生にお願いしたいと思います。
ありがとうございました。
これまで受けたカウンセリングの中で1番しっくりきました。私が知りたかった解決策を教えて頂き感謝しています。
教えてもらった行動・考えをまずは1つひとつやってみたいと思います
感謝しています
また時々お話聞いてください
どうぞ宜しくお願い致します
最近は相談する頻度が増えましたが、いつもやさしく話を聴いて下さるので、安心して話せます。これからもよろしくお願いします。