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  1. ご利用者様の感想

グリーフケア・カウンセリング
ご利用者さまの評判・口コミ

うららか相談室をご利用いただいた方からの評判・口コミの一部をご紹介しています。
95%の人がうららか相談室をおすすめしたい・または継続して利用したいと回答しています。
2025年12月10日~12月16日利用者アンケートより)
この相談内容に関する口コミの要約
海外で大切な人やペットを失った悲しみ、誰にも打ち明けられない喪失感に対して、安心して気持ちを吐き出せる場として高く評価されています。
「無理に前向きにならなくていい」「悲しみはそのままでいい」と寄り添われることで、張り詰めていた心がほぐれ、少しずつ気持ちを整理できたという声が多く届いています。
また、グリーフケアの視点から自分の感情との向き合い方や回復のプロセスを理解でき、「自分で答えを見つけていけるようになった」「現実を受け入れる一歩を踏み出せた」といった変化も見られます。
海外という孤立しやすい環境でも、日本語で深く共感しながら支えてもらえることで、「安心して本音を話せた」「心のよりどころになった」と感じる方が多く、継続的なサポートを求める声も寄せられています。
お話させていただき、とても良かったです。自分では気が付けていなかった部分に気が付かせていただきました。グリーフケアが不十分なのではということ、仕事はやりがいがあるのでメンタルヘルスには大事とのみ思っていたけれど内容的に精神的なエネルギーを取られるのではということ、また身体面での症状を我慢し、仕事では体調が悪いことを隠さないといけないことは気が付かないうちに大きな負荷となっていたことなど。お話の中に出てきたグリーフケア、そしてCBTで、継続してサポートいただきたいなと考えています。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
森岡 悦子
明日10:00〜 相談可能
遅くなってしまいましたが、前回も本当にありがとうございました。

毎回お話しながら、佐々木さんからの質問などからも、自分では気づかなかった、自然とはっと気づかせて頂くことが沢山あります。
また今回は、今まで生きてきたなかでほんとうにこんなに深い悲しみがわたしの中にあったんだ、、と涙が溢れてしまいました。

その深い悲しみを話すことができて、(聴いていただけて)以前より心が軽くなり、
自分が自分のことをわかってあげられたような、あたたかい少しうれしい気持ちなってきました。。

佐々木さんのカウンセリングで、安心をして自分のことを話せる事ができ、真剣に聴いてくださり、また生きづらさから希望をもてるようになりました。ありがとうございます。
相談したカウンセラー
佐々木 晶子
明日19:00〜 相談可能
亡くなった犬の話で、取りとめのない内容だったのに、根気よく聞いていただきありがたかったです
相談したカウンセラー
井上 美代子
5/10 20:00〜 相談可能
父が亡くなってすぐにお願いしました。喪失感と悲しさでいっぱいで現実を受け入れられない状態だったのが、少しずつ現実を受け入れる方に気持ちを動かすことが出来ました。色々なワークを教えていただきありがとうございました。
相談したカウンセラー
あさはら みえ
明日20:00〜 相談可能
家族との不和があり、その中で父を亡くし喪失感を感じていました。死は少しずつ受け入れればいい、すぐに前を向かなくていいという言葉に安心できました。気持ちに寄り添ってもらえ、自分の感じ方はこれでいいんだと言う気持ちになれました。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
ふなやま えりこ
5/8 20:00〜 相談可能
パートナーを亡くしたことによる相談。初めは具体的な回答を求めていたが、自らその答えを見つける道程がグリーフなのだと教えられた。メッセージでのカウンセリングをお願いしたが、実際にお話もしてみたいと思った。ありがとうございました。
相談したカウンセラー
池田 ひろみ
夫を亡くした悲しみで身動き取れない中、それを誰にも相談出来なくて(皆さん善意なのですが、早く元気になって、という励ましも、夫が健在な方の、気持ちは分かるよ、という気遣いも私には苦しかった)行き詰まっていましたが、先生が私の抑えられない感情の吐き出しを、ただひたすら受け止めてくださいました。
人は、自身が苦しくなるような感情は吐き出さなければ自分がパンクしてしまいます。
思う存分吐き出させていただきました。
身近な方には普段は言えない話を、先生はただ黙って優しく丁寧に受け止めてくださり背中を押してくれました。
このような場所があることは、有り難いです。
愛犬を亡くして4日目という悲しみの真っ只中にあり涙の中でまとまりのない相談になってしまったにも関わらず丁寧に傾聴頂き感謝しています。昨日、今日、と少しずつですが元気が出てきた気がします。これからもよろしくお願いします。
相談したカウンセラー
大河 千賀子
5/11 14:00〜 相談可能
初めて利用いたしました。ペットを亡くした悲しみから抜け出せず誰かに話しを聞いてもらいたい共感してもらいたいという一心でした。初めは緊張しましたが、話していくうちに悲しみ、怒り、後悔さまざまなな思いを打ち明けることができました。すると気持ちが整理されると共に、ご自身の経験談を踏まえたカウンセリングをして頂き、次第に穏やかな気持ちになっていきました。まだまだ悲しみが消えることはありませんが、急ぐことはないという言葉で無理して元気に振る舞わなくていいと思いました。また、看護師さんならではのアドバイスをいただき次のステップにいく勇気も頂きました。最後の方は気心のしれた犬友の方と話しているような気分になりました。
何かまた機会がありましたら話しを聞いていただきたいと思えた充実した時間でした。
相談したカウンセラー
ふなやま えりこ
5/8 20:00〜 相談可能
父が体調を崩して入院し、末期がんとわかり看取りました。私が育った家庭には問題がありましたので、葛藤を抱えたままの看護、介護に強いストレスを感じました。永山先生は、私の気持ちをよく汲み取ってくださり、私も言葉にすることで気持ちを整理できた事はとてもメンタルケアで重要な体験でした。また心理学的観点からのアドバイスもとても有効でした。
ありがとうございました。
相談したカウンセラー
永山 唯
先日はありがとうございました。ペットロスのご相談だけのつもりが、主人との関係のことまでアドバイスをいただいてとても感謝しております。先生との共通点がさらにアドバイスのありがたさ、納得感を自分のなかで強く持つことができて、より先生のアドバイスが胸に刺さりました。
経済的な都合上、頻繁にはご相談させていただくことはできませんが、またツラい時には頼りたいと思います。そのときは宜しくお願いします。
相談したカウンセラー
ふなやま えりこ
5/8 20:00〜 相談可能
今回赤松先生にカウンセリングをお願いして本当に良かったと思っています。ずっと心の中にあった愛犬とのお別れの悲しみについてじっくりお話を聞いてくださいました。自分でも気がつかないほど愛犬に助けられていたのだと知ることができました。そして人と比べてネガティブになってしまうことについて、人を羨むより自分を幸せにするほうが楽に生きられるというお話を伺って、とても救われました。先生ご自身の体験やお気持ちも話してくださり、寄り添っていただき本当に感謝しています。
先生の優しい笑顔がとても印象に残っています。赤松先生にご相談してよかったです。本当にありがとうございました。
相談したカウンセラー
赤松 照美
舟山先生へ。この度は、先生とお会いできて感謝しています。安心して、愛犬の話しができました。ペットロスのことや闘病のこと、試験のことまで、お話しできるとは思っていませんでした。愛犬のこと以外でも、私自身は色んなことを抱える傾向があるので、、、。今後ともどうぞよろしくお願い致します。
相談したカウンセラー
ふなやま えりこ
5/8 20:00〜 相談可能
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