藤谷 彩圭

紹介文

認知症対応のグループホームで介護職と、放課後等デイサービスで児童指導員をされているカウンセラーさんです。認知症に関することや介護関係、生活での困りごとなどを気軽に相談していただけます。

カウンセラーからのメッセージ

はじめまして。カウンセラーの藤谷と申します。

人は、日頃気づかないうちにストレスを多く受けるものだと思います。
人によって、キャパシティーもそれぞれ違うので、まじめで頑張り屋さんな人ほど「あの人はもっとつらいんだから、これくらい我慢しなければ」と自分を追い込みがちです。
「頑張る」と「無理をする」は違います。
知らず知らずのうちに、無理をしていませんか？

カウンセリングは、心身ともに健康に生きていくためにはとても重要なことだと感じています。

あなたの苦しみやつらさはあなたにしか分かりませんが、あなたの話を聴き、気持ちを想像することは私にもできます。
一緒に悩み、考えましょう。

ご相談お待ちしております。

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資格・経歴

市社会福祉協議会で地域福祉活動支援やボランティア活動支援に携わった後、高齢者施設での生活相談員を経験。現在、認知症対応型グループホームで介護職と、放課後等デイサービスで児童指導員をしている。