【3回分】イメージ療法・催眠的アプローチで、過去の傷つきや心の重さを癒すプログラム

過去の傷つきや心の重さを、

言語だけではなく イメージ・身体感覚 を使って癒すプログラムです。

安心できる誘導のもとで、心の奥にある“凍った感情”をゆっくり緩めます。

無理に過去を掘り返したりはしません。

「安心して心が緩める準備ができた部分だけ」を扱います。

・つらい出来事が心に残っている

・言葉にしづらい感情がある

・緊張が取れにくい

本プログラムは、前半と後半の2段階で構成されています。

前半終了後、後半（3コマ分）につきましては、あらためて本ページよりお申し込みください。

前半：安心安全の場（３コマ）

後半：心身の癒しと回復（３コマ）

後半終了後も、必要に応じて継続していただけます。

＞単回相談を希望の方はこちら

毎回のセッションでお渡しするもの

毎回のセッションで、HW（記録表）をお渡しします。

次回セッションまでに実践・記録していただき、次回セッション内で振り返ります。

静かな環境

・申し込み時に3コマ分の日程を選択してください。

・解離が強い方は別プランに調整することがあります。

・急激な回想誘導は行いません。

・開始の72時間前までにご連絡いただければ、お申し込み後の日程変更が可能です。