〈コーチングセッション〉自分を変えたい、目標達成に向けて一歩進めたい方へ

目標達成のためには、目標設定することも大切ですが目標に向かうための感情コントロールも大切な要因になります。

このプログラムでは、あなたの思考の癖や性格傾向を含め、眠っている才能を強みに変えて自分を変えるきっかけを一緒に探っていきます。

このプログラムでできること

あなたの目標達成を阻んでいるものは何か、目標に向かえるようにあなたの魂が欲する「生き方」や「課題」と向き合いながら、自己基盤を強化し、ブレない自分を手に入れましょう！

【こんな相談に対応できます】

・キャリア

・将来・未来の目標設定

・転職や独立

・自己理解・強み発掘

・マネジメント・経営

・仕事のパフォーマンス

・職場の人間関係

・家族との人間関係

・子育て

・習慣・モチベーション維持

〈初回〉ビデオセッション　50分

・コーチングセッションに関するオリエンテーション（5分程度）

・コーチングで達成したい目標や相談者様の状況などの共有（30～40分）

・セッションのフィードバックと次回セッションまでに取り組んでいただく課題の共有（5分程度）

※次回セッションまでの間の進捗等について、1往復のメッセージカウンセリングをご利用いただけます。

〈2回目〉

・前回の振り返り（5分程度）

・前回の課題に対する進捗確認と進捗を踏まえた目標達成に向かうコーチング（30～40分）

・セッションのフィードバックと次回セッションまでに取り組んでいただく課題の共有（5分程度）

※次回セッションまでの間の進捗等について、1往復のメッセージカウンセリングをご利用いただけます。

〈3回目〉

・前回の振り返り（5分程度）

・前回の課題に対する進捗確認と進捗を踏まえた目標達成に向かうコーチング（30～40分）

・セッションのフィードバックと今後の見通しについて（5分程度）

※次回セッションまでの間の進捗等について、1往復のメッセージカウンセリングをご利用いただけます。

・お申し込み後、簡単で構いませんのでメッセージにて相談内容をお知らせください。

・お申し込み時に、3コマ分のすべての日程を選択してください。

・面談と面談の間は、1週間以上開けた日付でご予約ください。

・開始の72時間前までにご連絡をいただければ、1回までお申込み後の日程変更が可能です。

・こちらのプログラムはカメラオフでの対応はできかねてしまいます。カメラをオンにしてご相談いただきますよう、お願いいたします。

【このような方には不向きです】

・「誰かを変えたい」と考える方

・精神科やそれに準ずるクリニックに通院中の方。（治療に差し障ることがあります。）

※メンタル不調の可能性がある方と当方が判断した場合、相談者様の健康面に配慮しセッションを中断させていただく場合がございます。その場合、コーチングセッションではなくカウンセリングとして、適切なサポートの提案をさせていただきます。