>
  1. 自分も相手も大切にするコミュニケーション・トレーニング - 注意の仕方・目上への注意 -
ビデオ

自分も相手も大切にするコミュニケーション・トレーニング - 注意の仕方・目上への注意 -

臨床心理士・公認心理師山下 ちえ子
プログラム内容
こんな人におすすめ
プログラムの流れ
事前準備・注意点

プログラムの内容

このプログラムは、相手を尊重しつつ自分の言いたいことも爽やかに主張して、円滑なコミュニケーションと人間関係を築くスキルを身に付けることを目的とします。

〇自分も相手も大切にするコミュニケーションとは?

相手の権利も尊重しつつ、自分の気持ちに誠実に率直に対等に自信をもって意思を伝える方法です。


◯このプログラムでは、次のことを目標とします。

※この各論を受ける前に、必ず「自分も相手も大切にするコミュニケーション・トレーニング - 初回セット -」のプログラムをお受けください。


1.注意の仕方

・仕事や家庭で注意をしなければならない、或いは注意をしたいと思う時の、上手な注意の仕方を身に着ける。

・相手の気持ちを尊重した注意の仕方について学ぶ。


2.年上(目上)への注意の仕方

・年上や目上の人に対して注意をしなくてはならない時や、注意をしたい時、相手の気持ちを尊重しながら注意をする方法を身に着ける。

プログラム内容詳細

・最初にこれまでの振り返りを行います。

・実生活における課題をお出しします。

こんな人におすすめ

・仕事でのコミュニケーションや人間関係に悩んでいる方

・家庭や友人関係のコミュニケーションに課題を感じている方

・キャリアアップを目指す方、管理職としての振る舞い方を身に着けたい方

プログラムの流れ

・最初に、前回受けられたコミュニケーション・トレーニング後、どのようなことを実践されたかお尋ねします。

・スライドを使いながら、解説していきます。またワークの中ではロールプレイングを用いて、実際の生活に活かせるようにしていきます。

事前に準備するもの

・この各論を受ける前に、必ず「自分も相手も大切にするコミュニケーション・トレーニング - 初回セット -」のプログラムをお受けください。

・「1.注意の仕方」の準備:「家庭や仕事で(主に目下の方に)注意をしたい/したかったが、困難を感じたエピソード」について、3つ考えてきてください(できれば現在抱えていることが理想です)。ロールプレイングで使用します。

・「2.年上(目上)への注意の仕方」の準備:「年上(目上)の方に注意をしたい/したかったが、困難を感じたエピソード」について、3つ考えてきてください(できれば現在抱えていることが理想です)。ロールプレイングで使用します。

注意点

・申し込み時に2コマ分のすべての日程を選択してください。

・各回の間は、1週間~2週間を開けた日付をご予約ください。

・予約開始時刻の72時間前までのご変更につきましては、1回まで承ります。ご変更を希望される場合は、当方空スケジュールをご参照の上、メッセージ機能にて「~の理由により、×月×日×時予約分について、〇月〇日〇時に変更を希望します」とお書き添えの上、なるべくお早めにご連絡ください。

このカウンセラーに相談した方の感想
ビデオカウンセリング
現在、休職中ですが、自分の状態を客観的把握する事ができました。不安との具体的な向き合い方も、いろいろ教えていただき、復職に向けて心が揺れがちな日々も、落ち着いて過ごせてます。今は、セッションたのたびに、優しくも、適確なガイドのおかげで、少しずつですが自分自身との上手な付き合い方を身につけることができています。本当に、ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
ビデオカウンセリング
カウンセリングは初めてですので、最初は緊張しましたが、とても話しやすく、丁寧に対応して下さいました。プログラムは実用的に作られており、特にロールプレイをしていただいたのが助かりました。今まで気がつかなかった自分の行動が見えてきました。これを機に今後は、少しずつ良い人間関係を築いていきたいと思います。有難う存じました。
<カウンセリングプログラム:自分も相手も大切にするコミュニケーション・トレーニング(前編)>
このカウンセラーのプログラム
ビデオ
3/6 16:00〜 相談可能
自分も相手も大切にするコミュニケーション・トレーニング - 初回セット -
臨床心理士・公認心理師山下 ちえ子
24,000(税込 26,400円)/ 50分×4回
ビデオ
3/6 16:00〜 相談可能
自分も相手も大切にするコミュニケーション・トレーニング - 怒りの扱い方・理不尽な批判への対応 -
臨床心理士・公認心理師山下 ちえ子
12,000(税込 13,200円)/ 50分×2回
ビデオ
3/6 16:00〜 相談可能
自分も相手も大切にするコミュニケーション・トレーニング - 自己肯定感・批判の受け止め方 -
臨床心理士・公認心理師山下 ちえ子
12,000(税込 13,200円)/ 50分×2回
12,000(税込 13,200円)
プログラム内容
ビデオ 50分 × 2回
3/6 16:00〜 相談可能
講座を受ける
担当カウンセラー
山下 ちえ子
臨床心理士・公認心理師
会社や家庭の人間関係の悩みや、子育て、異文化(国際結婚・留学)に関する相談に多く対応されてきたカウンセラーさんです。
資格・経歴
約25年に渡り、国内外にて病院や心理クリニックの心理師、スクールカウンセラー、心理検査員として勤務。大学での研究・教育にも携わる。
12,000(税込 13,200円)
プログラム内容
ビデオ 50分 × 2回
3/6 16:00〜 相談可能
講座を受ける