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  1. 夫婦関係改善プログラム【チェックシート・動画視聴付き】
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夫婦関係改善プログラム【チェックシート・動画視聴付き】

臨床心理士・公認心理師松原 ゆう菜
プログラム内容
こんな人におすすめ
プログラムの流れ
事前準備・注意点

プログラムの内容

このプログラムは夫婦関係に悩んでいる方向けのプログラムです。


夫婦関係改善は

【現状や感情を整理する】→【ご自身の心を整える】→【関わり方を変える】→【仕組みを整える】

このように段階的に改善していきます。

ご自身の心や夫婦の関係性を一緒に整えていきませんか?

このプログラムでできること

まずはヒアリングシートと3つのチェックシートにご回答いただき、ご自身が今どんな段階にいるのか、夫婦関係改善に何が必要なのかを整理していきます。その上で、目指すべき夫婦像を定め、それに向けて関わり方を改善していきます。

カウンセラーが伴走することで、


・ご自身の本当の気持ちに気付くことができる

・ご夫婦が冷静に話し合える

・進歩を感じながら進める

・夫婦関係改善のための正しい努力ができる


このような効果が得られます。

ご夫婦だけでは改善が難しいと感じられている方は、カウンセラーと一緒に気持ちを整理しながら、安心して笑い合える夫婦をもう一度目指しませんか?

こんな人におすすめ

・夫婦喧嘩が多い

・離婚宣告をされた

・離婚をするか迷っている

・不倫をされた(した)

・セックスレス

・モラハラ


夫婦関係の問題を整理し、起きていることより深いご夫婦の課題に向き合うサポートをさせていただきたいと考えています。

プログラムの流れ

① 初回面談前

以下の内容に取り組んでいただきます。

• 動画の視聴

• ヒアリングシートへのご回答

• 3つのチェックシートへのご回答

※回答内容をもとに、結果報告書をお渡しします。


② 初回面談

現状やお悩みを整理し、今後の進め方や目標を一緒に決めていきます。


③ 2~5回目の面談

初回面談の内容をもとに、お一人おひとりに合わせた内容で進めます。

必要に応じて、面談前にワークや振り返りシートに取り組んでいただく場合があります。

事前に準備するもの

申込み後、ヒアリングシート、チェックシート、動画のURLをお送りさせていただきますので、初回面談までにお取り組みをお願いいたします。

注意点

・申し込み時に5コマ分のすべての日程を選択してください。

・開始の72時間前までにご連絡いただければ、お申し込み後の日程変更が可能です。

・夜間や休日の枠は空けてありませんが、調整は可能です。お申込み後にメッセージのやり取りができますので、そちらにてご連絡いただければ日程の調整をさせていただきます。

・動画の視聴やヒアリングシート、3つのチェックシートへの回答があるため、初回面談は余裕を持った日程でお申し込みください。

・ヒアリングシートや3つのチェックシートは、WordやExcel形式でご提供いたします。WordやExcelをご利用いただけない場合は、PDF形式でお送りしますので、印刷・ご記入のうえ、写真を撮る等してご提出いただくことも可能です。

・お一人でも、ご夫婦お二人でもご利用いただけます。なお、ご夫婦でお申し込みの場合は、ビデオ相談のみの対応となります。

・ご夫婦でご利用の場合は、原則として、初回はお一人で、2回目はもう一方の方がお一人でご参加いただき、その後はご夫婦お二人でご参加いただきます。

・ただし、ご相談内容や状況に応じて、2回目からご夫婦お二人でご参加いただく場合があります。

・ご夫婦でご利用の場合は、初回面談に参加される方お一人のみ、ヒアリングシートおよび3つのチェックシートにご回答ください。

このカウンセラーに相談した方の感想
対面カウンセリング
今回相談させて頂いた内容がやや複雑な状況のものでしたが遮ることなく丁寧に聞き取って下さったので、伝えたいことをしっかり話せました。普段の私は聞き役に回る事が多く自分の話を聞いてもらう機会が少ないので、満足できるまで話せたのがとても助けになりました。
また、頂いたアドバイスは控えめでありながら凝り固まっていた視点をほぐして頂けるもので、自分は何か焦って答えを出そうとしていたと気付き肩の力を抜いて考えられるようになりました。お陰で相談後は気持ちが軽くなりました。ありがとうございました。
ビデオカウンセリング
わたしの稚拙な悩みを否定せず、寄り添って聞いてくださり、一緒に解決策を考えてくれて本当にうれしかったです。自分1人で悩んでいたら絶対にたどり着けなかった策なので、先生に相談してよかったと思っています!また行き詰まったらご相談させてください。ありがとうございました!
このプログラムの相談分野
35,000(税込 38,500円)
プログラム内容
ビデオ/電話 50分 × 5回
8/20 10:00〜 相談可能
講座を受ける
担当カウンセラー
松原 ゆう菜
臨床心理士・公認心理師
恋愛、婚活、結婚、夫婦関係、子育て、離婚、不倫など、パートナーシップの悩みを専門とされているカウンセラーさんです。子どもから大人まで幅広い年齢の方を対象に、学校や療育施設、児童精神科クリニック、児童相談所、自治体のDV相談窓口などでの相談経験をお持ちです。
資格・経歴
早稲田大学文学部で心理学を専攻。その後、お茶の水女子大学大学院で臨床心理学を学び、臨床心理士となる。公務員として障害を持つお子さんや保護者の支援からキャリアをスタートさせる。児童精神科クリニック、児童相談所、DV相談の現場での勤務経験あり。現在は、スクールカウンセラーとオンラインカウンセリングを軸にしている。子どもの発達、親子関係、男女関係、家族関係等、幅広い分野の相談を受けている。
35,000(税込 38,500円)
プログラム内容
ビデオ/電話 50分 × 5回
8/20 10:00〜 相談可能
講座を受ける