- ＜メッセージ＞パワハラやセクハラでつらい思いをされている方へ、対処方法を一緒に考えていくカウンセリング
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プログラム内容
こんな人におすすめ
プログラムの流れ
事前準備・注意点
プログラムの内容
このプログラムでは、メッセージのやり取りを通じて、パワハラやセクハラを受けてつらい思いをしている方に、対処方法を一緒に考えていくことができます。
パワハラ、セクハラに対しては、
１．いろいろな方法で立ち向かう
２．ご自分の対処方法を変える
の二つのやり方があります。
どうすれば最も相談者様にとって利益があるのか、何が最も相談者様のお心にかなうのかをご一緒に考えていきます。
１と２のどちらを選ぶかは、相談者様の決断であり、無理強いはいたしません。
こんな人におすすめ
・パワハラ、セクハラを受けてつらい思いをしている方
・パワハラ、セクハラについての相談を受けている方
プログラムの流れ
・経緯、状況を書いていただきます。書ける範囲でけっこうです。
・相談者様がどうしたいのか、どうするのが最も相談者様の利益になるかをカウンセリングします。
事前に準備するもの
特にありません。被害の記録があればお送りください。
注意点
特にありません。
このカウンセラーに相談した方の感想
メッセージカウンセリング過労でダウンしてしまい、仕事との向き合い方について悩んで相談させていただきました。私のまとまりのない長々としたメッセージをしっかりとくみ取ってくださり、すばやいタイミングで、温かくも的確なアドバイスをくださいました。アドバイスを受けて頭の整理ができましたし、さまざまな気づきもあり、相談してよかったと思いました。ありがとうございました。
メッセージカウンセリングこれまで誰にも相談できずに不安や不満ばかりが大きくなり、情緒不安定になっていましたが、先生に共感的に受け止めていただき、気持ちが不思議なくらい楽になりました。メッセージでの相談でしたが、こちらの意図を丁寧にくみ取ってくださり、ご回答いただきました。それだけでなく、思考を整理していただき、たくさんのアドバイスもいただいて、前向きに取り組めるようになりました。また、なかなか誰にも相談できないことを、気軽に聞いてもらえたことで、相談できる場所がある！と思うだけで、気持ちが楽になりました。
また、相談にのっていただきたいと思います。本当にありがとうございました。
また、相談にのっていただきたいと思います。本当にありがとうございました。
このカウンセラーのプログラム
ビデオ
明日20:00〜 相談可能
キャリアコンサルタント：鎌谷 紗知子
5,000円（税込 5,500円）/ 50分×1回
ビデオ
明日20:00〜 相談可能
キャリアコンサルタント：鎌谷 紗知子
5,000円（税込 5,500円）/ 50分×1回
担当カウンセラー
鎌谷 紗知子
キャリアコンサルタント
自治体やメンタルクリニックで、キャリア・生き方の相談や、不安、発達障害、人間関係の相談など、幅広いカウンセリングを行われているカウンセラーさんです。人事総務責任者を20年以上経験されており、仕事、生きづらさ、定年退職後の人生相談にも対応されています。
資格・経歴
海外の大学院を卒業し、20年以上、外資系企業の人事総務責任者を経験しました。その後、地方自治体の施設でキャリアコンサルタントとして、キャリアだけでなく、生活や生き方についての相談を数多く受けました。現在はメンタルクリニックで心理士として、不安、発達障害、人間関係など、幅広くカウンセリングを行っています。
