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認知行動療法でネガティブな思考の癖に気づき、生きづらさを改善しませんか。
プログラム内容
ビデオ 50分 × 5回
担当カウンセラー
松田 正子
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ビデオ相談（Zoom）
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・申し込み時に５コマ分のすべての日程を選択してください。
・同じ日に複数コマお申し込みいただいても問題ありません。
・２回目以降の面談は仮日程となり、後から日程を変更いただくことも可能です。
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2024年12月
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