今まで、色々とカウンセリングやテストをして頂いて、仮説として、「複雑性PTSD(軽度)」「自閉スペクトラム症(軽度)」の可能性があること、複雑な原因が絡んでいることなど、教えて頂きました。
それらが、聴覚のストレスや、呼吸の浅さにつながり、慢性的な緊張状態にあることも、知ることができました。
静かに、論理立てて説明して下さる為、腑に落ちることが多く、自分の現状(体調など)を把握することもできました。
どうもありがとうございました。
次回も、どうぞよろしくお願い致します。
とてもよく話を聴いてくださった上にアドバイスもくださり、大変ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
メッセージでのやりとりではありましたが、真摯に向き合ってくださっていることが伝わって、とても励みになりました。
こうして相談出来る場所がある、と思えるだけでも、気持ちが楽になりました。
3往復のやりとりで、確実に自分が成長するきっかけをいただけたように思います。
改めて、今回はありがとうございました。
先日はありがとうございました。初めてカウンセリングを受けましたが、一つ一つ丁寧に聞いて下さった後に、様々な視点から質問をして下さったので内省をすることができました。また、どうぞよろしくお願い致します。
この度は、私の悩み相談に乗っていただきましてありがとうございました。
お話を聞いて頂き、自分も気持ちの面で楽になりまた新たな一歩を踏み出せそうです。
大変お世話になりました。
今回もありがとうございました。
先生に相談できて良かったです。
安心のイメージ、やってみて理解できました。
紹介いただいた本も入手できたのでこれから読んでみます。
どう話したら良いか、申し込みするのに何回も迷ったのですが、相談して良かったです。どうしてそうなるのか、対処法について教えていただけてわかりやすかったです。
解決する為の方法をご提案頂けて良かった
親身にご相談に乗っていただき感謝です。
今まで誰にも言えずに悩んでいたので、第三者から見て私はそんなに悪いのか、聞いてもらえてよかったです。
ずっと悩んでいることの10分の1も話せていませんが、少し楽になりました。
ありがとうございました。
今回初めて電話でカウンセリングしていただきましたが、受けて良かったと心から思いました。私は何年も何年も苦しくて、でも自分がなぜそんなに苦しいのか分かりませんでした。心療内科もカウンセリングも色々試して、それでも治らない自分が恥ずかしい気持ちもありました。
でも今回発達性トラウマ障害について教えて頂いて、自分で出来る方法を知って、やっと腑に落ちた気がします。おすすめされた本もすぐ読みました。
吉川先生の言葉で、やっと苦しみを理解してくれたような気がして涙が止まりませんでした。
本当に本当にありがとうございました。
トラウマ解消として、目の動きを使った方法を試して頂き、左右差があると、ストレスを感じること、目の動きで、神経レベルで解消することが可能、と教えて頂きました。
私にとって、どんな時にどう思うことがストレスになっているか、その反対の良い状態を表す言葉は何か、子供の頃、何が苦手だったか、など、色々と聞いて頂き、何がトラウマになっていそうか、探って頂きました。
なかなかうまく言葉にできず、時間がかかっても、ゆっくりと聞いてくださり、どうもありがとうございました。
先日はありがとうございました。
私のまとまりのない話、不安な気持ちを聴いて頂きありがとうございました。
カウンセリングを利用したのは、人生初の経験でした。
話す前は、とても緊張していましたが、酒井先生の優しい声にホッとしている自分がいました。
すぐに解決できる問題ではないけれど、話すことができて、自分の不安を聴いてもらえて良かったです。
ありがとうございました。
ぜひ、また宜しくお願いします。
過去を振り返り、自分の感情と向き合うのはキツかったですが、生きやすくなるために頑張って継続したいと思います。
話をよく聞いて下さりありがとうございました。最後に要点をまとめて下さった事は記憶にとどまり、これから気をつける点がはっきりして助かりました。
又よろしくお願い致します。
30代後半女性です。転職を繰り返してもうまくいかないという相談をさせていただきました。「今さらという考えをもたず、これから仕事のアイデンティティを確立させていけばよい」「どこに着地してもこれまでの経験は生かせる」など、勇気づけて頂きました。これまで「コーチ」や「カウンセラー」と呼ばれる方々に相談をさせていただいてきましたが、やはり臨床心理士の先生は違うなと感じました。また、自分自身も心理カウンセラーに興味があり、相談にのっていただきました。
もやもやしていた事がわかって助かりました。少し前向きに考えられそうです。
また宜しくお願い致します。
真剣に話しを聞いてくださり、そして勇気づけていただきました。ありがとうございます。
先日は、相談にのっていただき、大変ありがとうございました。アドバイスいただいたように、「今さら、、」と思わず、自分のアイデンティティを生かすために頑張っていこうと思いました。また相談にのっていただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします。