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ヒューベ由貴（ひゅーべゆき）

女性

看護師

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明日2:00〜相談可能

紹介文

看護師の目線から、ライフスタイルに沿った解決策を一緒に考えてくれるカウンセラーさんです。海外在住のため夜中の相談も受付けているので、眠れない夜にちょっと話を聞いてほしいという方や、日常のストレス・些細な相談を気軽に話したい方にもお勧めです。

カウンセラーからのメッセージ

友人や家族には少し話しにくい…
なんだかよくわからないモヤモヤやイライラ…
私よりしんどい人はいっぱいいるはずだから、私の悩みは大した事じゃない…

ストレスや、気になる事や、考える事、それに感じ方も悩む事も、皆さまお一人お一人違って、どれも皆さまにとって、とても大切な事だと思います。

身体のダメージは心に影響し、心のダメージは身体に影響します。
そこを、看護師の目線から皆さまのライフスタイルにそって、一緒に解決できる方法を見つけていけたらと思っています。

海外在住のため、主に夜中に活動していますので、眠れない夜に
「ちょっと誰かと話したい」と思われた時も、どうぞご気軽にご連絡ください。

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資格・経歴

看護師歴12年、がん専門から内科外科と幅広く勤務し、緩和ケアの経験もあり。告知後や病気を持つ患者とその家族の心のケアや遺族ケアの経験を多く持つ。
また、コロナ受診相談センターのコールセンターでは検査対象の確認だけではなく、ライフスタイルに合わせた助言等、主にコロナ疲れの市民の心の声に耳を傾けていた。

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メッセージを受け取ってから24時間以内に返信を行います。
※ カウンセラー定休日（月）を除きます。

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2021年1月

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相談した方の感想

メッセージカウンセリング

文字だけのメッセージカウンセリングですが、ちゃんと、私の書いたことを読んでくださって理解したうえで、寄りそってくれてることがわかって、共感してもらえてるんだなとわかって嬉しかったです。また、お願いしたいと思います。どうもありがとうございました。

メッセージカウンセリング

丁寧にかつこちらの言わんとしてることをくみ取って共感して下さって返信くださるのでありがたかったです。何回か読み返して、あー私はこういうことを言いたくて、こういうことを言ってほしかったんだなと理解しました。時間帯があえばお話したいです。またお願いすると思います。

対応可能な分野

自身の性格・能力メンタルヘルス健康・食生活に関する相談友人・知人関係介護・社会保障愚痴聞き・話し相手

自身の性格・能力

自分が嫌い・自己嫌悪感を解消したい自分に自信がない・自分を変えたい自己肯定感を高めたい承認欲求を抑えたい引きこもりを改善・克服したいコンプレックスを解消・克服したい女らしくなりたい男らしくなりたい怒りっぽい・短気な性格を治したい嫉妬深い性格を直したいマイナス思考を改善・克服したいあがり症を改善・克服したいアダルトチルドレンを解消・克服したい LGBT・カミングアウトの悩み HSPを改善したい発達障害の悩み・ストレスコミュニケーション不安認知の歪みを治す・改善したい失感情症（アレキシサイミア）の悩み

メンタルヘルス

もやもやする悩みを解消したい不眠症を治したい疲れが取れない・疲労感を解消したいやる気が出ないトラウマを解消・克服したい PTSDを改善・克服したいパニック障害を改善・克服したい適応障害を改善・克服したいパーソナリティ障害を改善・克服したい燃え尽き症候群を改善・克服したい摂食障害を改善・克服したいうつ病を改善・克服したい双極性障害を改善・克服したい統合失調症を改善・克服したい新型うつ病を改善・克服したい不安障害を改善・克服したいミッドライフクライシス（中年の危機）の悩み更年期の悩み PMS（月経前症候群）によるメンタル不調依存症を改善・克服したいノイローゼを解消・克服したい生きづらい孤独感を解消・克服したい

健康・食生活に関する相談

栄養相談離乳食の相談うつ予防の食事相談認知症予防の食事相談介護予防の食事相談生活習慣病予防の食事相談健康的な食事・運動ダイエットに関する悩み

友人・知人関係

友人関係の悩み・不安・ストレス友達がいない悩み・不安嫌いな人と関わらないでいたい人に好かれる方法が知りたい相手の気持ちがわからない学校での居場所がない友達に裏切られてしまった友達との喧嘩の悩み友達にいじめられている近所づきあいに関する悩み

介護・社会保障

介護うつが辛い介護疲れの悩み在宅介護のストレス介護施設・介護制度に関する悩み老人ホームについての悩みデイサービスについての悩み社会保障・福祉制度に関する悩み年金についての悩み生活保護についての悩み認知症の家族についての悩み老老介護についての悩み

愚痴聞き・話し相手

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