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  1. あいはら ゆり

あいはら ゆり

女性/東京都
臨床心理士・公認心理師
メッセージ
ビデオ
対面(東京都
4/18 11:30〜 相談可能
紹介文
精神科クリニックや行政機関、スクールカウンセラー、小児発達医療機関、大学学生相談室などに勤務し、小学生から大人まで幅広い年齢層へのカウンセリングに従事されてきたカウンセラーさんです。自己理解、恋愛、結婚、夫婦関係、発達障害などの相談や目標達成のコーチングにも対応されています。
カウンセラーからのメッセージ
はじめまして。臨床心理士・公認心理師のあいはらと申します。
プロフィールページをご覧いただきましてありがとうございます。

このページをご覧くださったあなたには何か今お困りのことやお悩みがあるのかもしれません。
また、日々忙しく過ごす中でも自分を見つめる時間をつくり、もう少し自分自身を理解したいというお気持ちをお持ちの方が多いことでしょう。
そして現在これだけIT技術が発展する中で、ご自身の生きづらさについて調べることができるけれどもご自身の「生きづらさ」が何に起因しているのか、
どのようにしてゆけばいいのかわからずにもがいていらっしゃる方もいることでしょう。

多くの方は、幼少期の家族環境や、生い立ち、遺伝的な特性、発達的な特性、または度重なる不運などから生きづらさを感じやすいといえるかと思います。

カウンセリングと聞くと抵抗感を感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、
上記についてお話いただきながらご自身の悩みや内面にしっかりと向き合うことで、自己理解を深めることができます。
そして本当は自分はどのような人生を生きたいのか、より納得のいく人生を生きるためにどうしたらよいのか、一緒に考えてゆけたらと思います。

カウンセリングのプロセスは人それぞれです。
ただ多くの方はお話される中で
・ご自身のことを客観的にとらえることができるようになる
・ご自身の考え方の癖に気づき修正していくことでより楽な考え方ができるようになる
・「ただ自分でいる」ことが許せるようになる
・主体性を取り戻し、ご自身の望む生き方にシフトしていく
方々が多くいらっしゃいます。

まずはお気軽にお話を聞かせていただけたらと思います。
1回で問題解決される方もいらっしゃいますが、5回程度カウンセリングを行うことで
問題についての見通しが立ち、より納得した選択ができるように進めて参ります。
その後も定期的なカウンセリングをすることももちろん可能です。

*カウンセリングを受けるにあたってのお願い*
・通院中の方は主治医の指示書をいただくようにお願いいたします。
(対面でのカウンセリングをご希望の方は当日コピーをご持参くださいますようお願いいたします。)
・うららか相談室では、自傷他害や希死念慮の強い方のご相談には対応できかねます。
医療機関にリファーさせていただくことがありますのでご了承ください。
・カウンセリングの録音等はお控えくださいますようお願いいたします。(メモは問題ありません)

※ビデオ相談でお顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。
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資格・経歴
ユング派の臨床心理士博士課程修了ののち、行政機関や精神科クリニック等に勤務。
また、その後もスーパービジョンや教育分析などを受けながら、現在はスクールカウンセラー、小児発達医療機関、大学学生相談室に勤務し、小学生から大人までは幅拾い年齢層を対象に臨床活動に従事している。

大学臨床心理相談室での心理療法…1年
ひきこもりサポートネットにおけるメール・電話相談…2年
メンタルクリニックでの心理検査・心理療法…4年
保健サービスセンターにおける集団療法…4年
現在、小学校のスクールカウンセラー業務、小児精神科、大学学生相談室に勤務
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【うららか相談室を初めて利用される方へ】満足保証サポートのご案内
カウンセリングにご満足いただけなかった場合には、ご利用料金分のポイントを全額返還いたします。
ポイントは、別のカウンセラーとのカウンセリングにご利用いただけます。
ご利用条件:
・うららか相談室で初めてカウンセリングをお受けいただいた方(1回限り利用可能)
対象のカウンセリング:
・ビデオカウンセリング(1回分)、電話カウンセリング(1回分)、メッセージカウンセリング(3回コース/お任せコース)
カウンセリング実施後1週間以内に、専用のフォームよりお申込みください。
詳細については、こちらのページをご確認ください。
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5,000円(税込 5,500円)/ 50分
対面相談の場所:東京都渋谷区の貸し会議室(小田急小田原線 代々木八幡駅から徒歩3分、東京メトロ千代田線 代々木公園駅から徒歩2分)
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相談した方の感想
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ありがとうございました。考え方を変え、苦しさを減らせるように継続してカウンセリングを受けたいと思います。
ビデオカウンセリング
私の話を十分、聴いて下さって、どうもありがとうございました。お陰様で、心の整理がつきました。とても有意義なビデオカウンセリングだったと感じています。感謝致します。

あいはら ゆりカウンセラーのカウンセリングプログラム

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