池谷 さきいけや さき
女性
臨床心理士
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紹介文
職場の人間関係の悩みや児童分野など、多方面でのカウンセリング経験があるカウンセラーさんです。自分のことをもっと知りたい、こころが苦しく誰かに聞いてほしいと思っている方にもおすすめです。
カウンセラーからのメッセージ
はじめまして。池谷と申します。

人は、普段の生活の中で何かしらのストレスを抱えやすく、それを溜め込んでしまうことがあります。
「こんなこと人に話していいのか」「わかってもらえないのではないか」「もう少し自分でがんばろう」「まだ大丈夫」と思っているうちに苦しくなったり、疲れたりすることがあります。それにより、食欲や睡眠に影響が出たり、上手く笑えなくなったりすることもあると思います。

誰かに話すことですっきりしたり、誰かに話すことで考え方が整理され、次第に以前の力が戻ってくることがあると言われます。

まとまらなくても大丈夫です。

自分のこと、家族のこと、仕事のこと、現在の自分の気持ちや状態を話してみませんか。一緒にお話ししましょう。
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資格・経歴
精神科病院で成人を対象に臨床心理士として勤務。心理検査やカウンセリング、SSTを担当。職場の人間関係や休職中の過ごし方、子育て、介護などの相談を経験した。その後、民間の療育機関と心療内科クリニックで未就学児から高校生、その保護者の方の相談を経験する。現在は療育機関を中心に多方面で活動している。
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